Naïrela Psicología

3 ejercicios psicológicos para mejorar la autoestima

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¿No te sientes bien contigo mismo? ¿Piensas que no eres lo suficientemente bueno o te cuesta valorarte? Es posible que la percepción que tengas de ti no sea la más sana a nivel emocional. Puede que tu autoestima no se encuentre en sus mejores momentos y sea ocasión de dar pequeños pasos para una mejor […]

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