Blog de Psicología y salud mental
¡Hola! Somos Irene y Natalia, juntas hemos creado este espacio para que puedas crecer y desarrollarte personalmente con algunos consejos sobre psicología.
Cada palabra que encuentres aquí viene de nuestra experiencia profesional y nuestro compromiso con la salud mental y emocional. Queremos que encuentres utilidad y comprensión en cada artículo. ¿Estás listo/a para comenzar tu viaje hacia un mayor autodescubrimiento?
3 ejercicios psicológicos para mejorar la autoestima
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¿Cómo sé si soy una Persona Altamente Sensible (PAS)?
¿Crees que podrías ser una persona altamente sensible? ¿Sabes lo que significa ser PAS? Muchas personas asocian la alta sensibilidad a la vulnerabilidad o la
¿Tengo ansiedad por la comida?
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Banderas rojas y verdes en una relación de pareja
Probablemente hayas oído hablar de las banderas rojas (Red flags) y verdes (Green flags) en una relación. Estos términos nos sirven de ayuda para identificar
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